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  沈阳理工大学心理健康教育中心隶属于学生处,负责全校的心理健康教育工作。自成立以来,一直贯彻为学生服务的宗旨,以科学发展观为指导,确立了“防治心理疾病、加强心理调节、完善心理品质”的三级功能指导思想,构建了课内与课外、教育与指导、咨询与自助、预防与干预紧密结合的立体工作模式...
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在不抱怨的世界中做自己

作者: 佚名 更新时间:2014/9/26 点击:82269
   
                                                        在不抱怨的世界中做自己
                                                             ——朋辈心理辅导小组活动(一)
    2014年9月23日,由朋辈心理辅导小组组织,谷慧芳同学主讲的“在不抱怨的世界中做自己”的心理成长之路分享会在文体中心203举行。朋辈心理辅导小组全体成员参与了此次讨论。
    本次活动旨在帮助朋辈心理辅导小组的同学们在大学生活中树立积极乐观的健康心态,完善心理调节机制,提高挫折能力,培养积极向上乐观自信的心理品质和积极的人生观世界观本次活动以一个轻松的小游戏开场调动了现场的气氛,随后以提问的方式引出自身的一些经历感触,对高中时代自卑高考的失利以及大学的改变谈了自己的看法,也引起了其他组员的一些共鸣。接着又以组员发言的方式讨论了关于‘爱自己‘’不抱怨‘沟通’这三个问题,并做了相关总结。在这次活动中,谷慧芳同学以自身经历和与其他组员的想法相结合告诉我们活出自己最重要。
    通过本次活动,让我们对朋辈心理辅导小组的成员有了进一步的了解,同时也给予了我们积极地正能量,树立了正确的人生观价值观以及世界观。让我们对以后的大学生活更加充满信心,我们风华正茂,注定铸就辉煌。
                                                  心理健康教育中心朋辈心理辅导小组
                                                                           2014 09 24


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